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小学校低学年にとっての水泳学習は、「泳ぐ」こと以上に、「水に親しみ、安全に楽しく活動する」ことが大切です。文部科学省の学習指導要領を踏まえつつ、子どもたちが笑顔で活動できるおすすめの水遊び活動を5つご紹介します。
1. 水の中でお散歩しよう！
目的：水に慣れる・水の抵抗を感じる
水深の浅い場所で、自由に歩いたり走ったりする活動です。「カニ歩き」「ペンギン歩き」「忍者歩き」など、さまざまな動きを取り入れると子どもたちも大喜びです。教師が動物の真似をして見せると、さらに盛り上がります。
2. 水かけリレー
目的：水に顔をつけることに慣れる
ペアやチームで、水をバケツやコップに入れてリレー形式で運びます。途中で水がこぼれてしまってもOK！顔や手に水がかかることで、自然に水への抵抗感が薄れていきます。
3. 宝探しゲーム
目的：水中で目を開ける練習・息を止める練習
プールの底に沈めたおもちゃ（プラスチックのリングやホースを切ったものなど）を探して拾います。難易度を調整するために、色や大きさを変えると良いです。安全のために、必ず教師が側で見守るようにしてください。
4. おふろごっこ・ラッコごっこ
目的：浮く感覚を楽しむ
ビート板や浮き輪を使って、水にぷかぷか浮かぶ活動です。仰向けでラッコのように浮いたり、ビート板をお腹に乗せてリラックスしたり。子どもたちにとって「水に浮く」ことが楽しい体験になります。
5. 先生をねらえ！水鉄砲バトル
目的：顔に水がかかることへの慣れ・チームワーク
水鉄砲や手で水をかけて遊ぶ活動です。「先生をねらえ！」などと声をかけると、子どもたちは大はしゃぎ。ルールを守りながら遊ぶことで、友だちとの協力や順番を守る力も育まれます。
指導のポイント
- 活動の前に「安全確認（水の中の確認・体調確認）」と「ルールの共有（ふざけない・走らないなど）」を丁寧に行いましょう。
- 無理に顔を水につけさせないで、少しずつ慣れさせることが大切です。
- 成功体験を重ねることで、水が好きになるきっかけをつくります。
水とのふれあいを通じて、子どもたちは運動の楽しさや達成感を感じることができます。この記事を参考に、ぜひ子どもたちが笑顔になる授業を実践してみてください。
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